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健康 + 美容:〝可以豐胸ˋ瘦腰〞ㄉ七種水果胸部可以〝吃〞大嗎?腰腹可以〝吃〞小嗎? 當然是可以的!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌,讓妳輕鬆〝挺拔〞,而超低的卡路里,讓妳一飽口福的同時,不用為小肚肚發愁,另外,豐富的維生素,纖維素,是妳排毒養顏的好幫手!1ˋ香蕉( 熱量︰87 千卡 / 100 克 )  香蕉〝潤腸通便〞的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,有助於排出體內毒素ˋ收縮腰腹裝潢,煥發出由內而外的健康美麗。而一根香蕉(淨重約 100 克左右)的卡路里,只有 87 卡而已,與一餐的白飯量(150 克 220 卡)比起來,大約只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。2ˋ木瓜( 熱量︰27 卡 / 100 克 )   木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是豐胸的上品!木瓜裡內含木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪透過分解脂肪可以去除贅肉。3ˋ奇異建築設計果( 熱量︰30 千卡 / 100 克 )   奇異果甜美多汁,又含有豐富維生素 C 的特色,果膠、果酸等成為最受歡迎的美容和塑身水果。帶點酸甜好滋味的奇異果,能防止便秘、幫助消化和美化肌膚。4ˋ酪梨( 熱量 45 千卡 / 100 克 )   酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素 A 能促進女性荷爾蒙分泌,維生素 C 能防止胸部變形,維生素 E 則有助胸部發育。5ˋ蘋果( 熱量︰56 千卡 / 100 克 借貸)  蘋果是我們再熟悉不過的水果了,它有豐富的果膠,可以幫助腸胃蠕動和排除體內毒素,最棒的是還可以降低熱量吸收,再加上蘋果的鉀質很多,可以防止腿部水腫。另外,如果保有每天吃蘋果的飲食習慣的話,可以使肌膚紅潤有光澤。6ˋ葡萄柚( 熱量︰60 卡 / 個 )  葡萄柚的熱量十分低,根據美國一項研究表面,如果正常三餐都能吃上半個葡萄柚,保健效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個葡萄柚實在不行的話,票貼那喝葡萄柚汁的效果也是相當令人滿意的。 7ˋ番茄( 熱量︰15 千卡 / 100克 )  番茄含豐富的果膠等食物纖維,讓人有飽足感。有助消除便秘及促進新陳代謝,對減肥相當有幫助。還能補充人體缺乏的維他命和礦物質。.................................

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一小時值多少?一位爸爸下班後回到家已經很晚了,很累並且有點煩,發現他五歲的小孩靠在門旁等他。"爸,我可以問你一個問題嗎?""當然可以,什麼問題?" 爸爸回答。"爸,你東區居酒屋一小時可以賺多少錢?"小孩說"這跟你沒關係,你為什麼會問這個問題?" 爸爸生氣的說著。"我只是想要知道,請你告訴我,你一小時可以賺多少錢?"小孩哀求著。"假燒烤如你一定要知道的話,我一小時賺100塊。""爸,可以借我50塊嗎?"小孩說這是你要的50塊錢。爸爸說。"爸,謝謝你。" 小孩說著。接著小孩拿出一些零錢。小孩慢慢地算著酒肉朋友錢,接著看著他的爸爸......"為什麼你已經有錢了還要更多?" 爸爸問。"因為我之前不夠,但是現在夠了!"小孩回答。"爸,我現在有100塊錢了, 我可以向你買一個小時的時間褐藻醣膠嗎?明天你可不可以早一點回家,我想和你一起吃晚餐。"

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